دندان‌های خود را پس از مسواک زدن فوراً با آب نشوئید

مسواک بزنید اما.....

از بچگی مراحل مسواک زدن را اینطور به ما آموزش داده‌اند که بعد از استعمال مسواک

باید دهان و دنـدان‌های خـــــــود را به خوبی با آب بشوئیم. دلیــــلش هم پاک کردن کامل

فلوراید موجود در خمیردنـــدان بوده اسـت. ماده‌ای که تنها مزیت‌ش استحکام بخــــشی

به مینای دندان است.

اما این مرحله‌ی پاکسازی کامل دهان با آب، چندان هم خوب نیست.

دندان‌های خود را پس از مسواک زدن فوراً با آب نشوئید

از بچگی مراحل مسواک زدن را اینطور به ما آموزش داده‌اند که بعد از استعمال مسواک، باید

دهان و دندان‌های خود را به خوبی با آب بشوئیم. دلیلش هم پاک کردن کامل فلوراید موجود

در خمیردندان بوده است. ماده‌ای که تنها مزیت‌ش استـــحکام بخشی به مینای دندان است.

اما این مرحله‌ی پاکسازی کامل دهان با آب، چندان هم خوب نیست.

فلوراید موجود در خمیردندان، طی مراحل مسواک زدن مدت کافی در مجاورت دندان‌های ما

باقی نمی‌ماند. لازم است که به فلوراید و دندان‌هامان فرصت بیشتری دهیم که از کـــــنار هم

بودن لذت کـــافی ببرند. فیل اِستمر -دندان‌پزشک در لندن- در این باره می‌گوید: «شستشوی

سریع و کامل دندان‌ها پـــــس از مسواک زدن، دندان‌ها را نسبـــــت به محافظت چند ساعته‌ی

پس از آن، بی‌دفاع می‌کند.»

اگر حوالی زمان‌های شستن دندان‌ها احساس تشنگی یا گرسنگی می‌کنید، بهتر است قبل

از مسواک زدن آن را رفع کنید. چرا که از ایــــــن پس می‌دانید بعد از شستشوی دندان‌ها باید

آنها را مدت بیشتری با فلوراید باقی‌مانده از خمیردندان تنها بگذارید.

ضمناً توصیه می‌شود به جــــــــای شستشوی دندان‌ها با آب، آنها را با دهان‌شویه‌های حاوی

فلوراید شستشو دهید.

کرمان ما